Ukoliko planirate da idete na more i želite da vam tijelo izgleda savršeno u kupaćem kostimu, u nastavku pogledajte trikove kako da učinite celulit nevidljivim.
Jedite zdravo, ali ne izgladnjujte organizam
Čest mit: Ako izgubite težinu, celulit će nestati. Ovo nije istina. Borba protiv celulita počinje pravilnom prehranom. Stvari koje vaša dijeta treba sadržavati:
proteina (meso, mahunarke, orašasti plodovi);
lecitin (jaja, rajčica, špinat, soja);
masne kiseline (ribe, masline, avokado, orasi);
masnoće i povrće (grejp).
lecitin (jaja, rajčica, špinat, soja);
masne kiseline (ribe, masline, avokado, orasi);
masnoće i povrće (grejp).
izvor: novi.ba
No comments:
Post a Comment