Poznato je kako je supa od koprive veoma zdrava, a posebno za one koji se bore sa malokrvnošću.
U nastavku vam donosimo recept kako da napravite najbolju supu od koprive i izvučete ono najbolje iz nje.
Potrebno vam je:
– 2 šake koprive vrhova
– 1 avokado
– 1 zelena jabuka
– 1 krastavac
– 1-2 stabljike celera
– 1 mladi luk
– sok od 1 limete
– svježe liske nane
– prstohvat morske soli
– crvena paprika u prahu
– 1-3 šoljice vode ili orašasto mlijeko
Postupak:
Sve sastojke stavite i blender i dodajte 1 šoljicu tečnosti. Miješajte sve dok ne bude kremasto. Dodajte još vode po potrebi dok ne postignete gustinu koju želite. Poslužite uz lanene krekere.
izvor: novi.ba
No comments:
Post a Comment