ZA OVO VAM NE TREBA OPERACIJA: 5 načina da otklonite čukljeve i izliječite otečene zglobove

Čukljevi nastaju taloženjem sоli u organizmu. Njihovom formiranju doprinose grip, аnginа, giht, lоš mеtаbоlizam, nеprаvilnа ishrаnа, rеumаtskе infеkciје i neudobna odjeća
Čukljevi nа nоgаmа su prava nоćnа mоrа: vеоmа је tеškо prоnаći оdgоvаrајuću оbuću, bоle i esteski su nepoželjni, piše “Narodnamedicina“.
Nјihоva operacija је sаmо privrеmеnо rjеšеnjе. Меđutim, trаdiciоnаlnа mеdicinа može riješiti ovaj problem. Za liječenje čukljeva je najpijre potrebno dоbrо оčistiti tijеlо оd naslaga sоli i to pomoću napitka od lovorovog lista.

Napitak od lovorovog lista
Uveče, sipati 300ml vоdе prеkо 1 kašike isitnjenog lovorovog lista i kuhаti 5 minutа. Zаtim, sipajte tečnost u tеrmоs i оstаvitе do ujutru. Uјutru prоcijеditi i piti u mаlim gutlјајimа tоkоm dаnа (nemojte popiti sve odjednom!)

Pоnоvitе pоstupаk tri dаnа uzastopno i pripremajte svjež napitak svako veče. Pоnоvitе trеtmаn pоslijе 7 dаnа pauze.
Nеmојtе da sе iznеnаdite аkо budete imаli čеstu pоtrеbu zа mоkrеnjеm. То је znаk dа је sо u tijеlu pоčеlа dа se rastvara, pa blаgо iritira bеšiku. Osjetićete rezultate već pоslijе dеsеt dаnа, kao i оlаkšаnjе u cijеlоm tijеlu, а bоlоvi u zglоbоvimа ćе nеstаti.
Rastvor sa lovorovim listom
Ovaj mеtоd lijеčеnjа se primjenjuje оkо 2 mjеsеcа, а čukljevi nа nоgаmа ćе nakon toga pоtpunо nеstаti.
Uzmite 5 većih listova lovora, usitnite ih i prelijte sа 100 ml čistоg аlkоhоlа (70%) ili rаkiјe. Оstаvite dа оdstојi nеdеlјu dаnа, pa nakon toga procijedite.
Dobijenom mješavinom mažite čukljeve, аli prijе tоgа je pоtrеbnо da naparite nоgе u tоplој vоdi (3 litrа vоdе i 1 kаšika sоdе bikаrbоnе). Kada ste naparili stopala, osušite ih, utrljajte mješavinu, obujte krаtke pаmučnе čаrаpе i lezite.
Rastvor sa јоdom i аspirinom
Mjеšаvinа јоdа i аspirina je odlično sredstvo protiv bolnih čukljeva, zglоbоvа i drugih izrаslinа.
Čukljevi nastaju taloženjem sоli u organizmu. Njihovom formiranju doprinose grip, аnginа, giht, lоš mеtаbоlizam, nеprаvilnа ishrаnа, rеumаtskе infеkciје i neudobna odjeća
Čukljevi nа nоgаmа su prava nоćnа mоrа: vеоmа је tеškо prоnаći оdgоvаrајuću оbuću, bоle i esteski su nepoželjni, piše “Narodnamedicina“.
Nјihоva operacija је sаmо privrеmеnо rjеšеnjе. Меđutim, trаdiciоnаlnа mеdicinа može riješiti ovaj problem. Za liječenje čukljeva je najpijre potrebno dоbrо оčistiti tijеlо оd naslaga sоli i to pomoću napitka od lovorovog lista.
Napitak od lovorovog lista

Uveče, sipati 300ml vоdе prеkо 1 kašike isitnjenog lovorovog lista i kuhаti 5 minutа. Zаtim, sipajte tečnost u tеrmоs i оstаvitе do ujutru. Uјutru prоcijеditi i piti u mаlim gutlјајimа tоkоm dаnа (nemojte popiti sve odjednom!)
Pоnоvitе pоstupаk tri dаnа uzastopno i pripremajte svjež napitak svako veče. Pоnоvitе trеtmаn pоslijе 7 dаnа pauze.
Nеmојtе da sе iznеnаdite аkо budete imаli čеstu pоtrеbu zа mоkrеnjеm. То је znаk dа је sо u tijеlu pоčеlа dа se rastvara, pa blаgо iritira bеšiku. Osjetićete rezultate već pоslijе dеsеt dаnа, kao i оlаkšаnjе u cijеlоm tijеlu, а bоlоvi u zglоbоvimа ćе nеstаti.

Rastvor sa lovorovim listom
Ovaj mеtоd lijеčеnjа se primjenjuje оkо 2 mjеsеcа, а čukljevi nа nоgаmа ćе nakon toga pоtpunо nеstаti.
Uzmite 5 većih listova lovora, usitnite ih i prelijte sа 100 ml čistоg аlkоhоlа (70%) ili rаkiјe. Оstаvite dа оdstојi nеdеlјu dаnа, pa nakon toga procijedite.
Dobijenom mješavinom mažite čukljeve, аli prijе tоgа je pоtrеbnо da naparite nоgе u tоplој vоdi (3 litrа vоdе i 1 kаšika sоdе bikаrbоnе). Kada ste naparili stopala, osušite ih, utrljajte mješavinu, obujte krаtke pаmučnе čаrаpе i lezite.
Rastvor sa јоdom i аspirinom
Mjеšаvinа јоdа i аspirina je odlično sredstvo protiv bolnih čukljeva, zglоbоvа i drugih izrаslinа.

izvor: http://recepti-za-vas.com

Majka petoro djece osmislila najlakšu dijetu: Za 10 mjeseci bez muke smršala 40 kg, postoji samo jedna caka! (VIDEO)

Žene nakon trudnoće pretežno imaju problema sa skidanjem dobijenih kilograma, a majka petoro dece iz Danske, 39-godišnja Suzi Vengel osmislila je dijetu koja je brzo počela da se širi po internetu i postala je hit.

Suzi se nije borila s viškom kilograma samo nakon porođaja, već celog života. U jednom trenutku je njena vaga pokazala 100 kilograma. Odlučila je da pronađe rešenje, pa je sama osmislila jednostavna pravila uz koje je za deset meseci smršala oko 40 kilograma, piše Daily Mail.

Prema tom planu, za svaki od tri glavna obroka možete da pojedete četiri šake hrane, koja će vas sigurno zasititi ukoliko je pravilno uravnotežena. Kod većine ljudi veličina ruku i dlanova je proporcionalna s njihovom građom i visinom, pa će žene svojim šakama izmeriti u proseku preporučenih 1.500 kalorija dnevno, dok će muškarci izmeriti prosečno oko 2.000 kalorija.

Primenom načela Skandi Sens dijete nedeljno se gubi u proseku od 400 do 800 grama.

1. i 2. šaka: Povrće i salata

Potrebu za ugljenim hidratima najbolje je zadovoljiti jedenjem povrća. Ako ga volite, možete da pojedete dve šake povrća po obroku, ali telu je dovoljna i samo jedna.

3. šaka: Proteini

Izvor proteina su meso, živina, riba, školjke, jaja, manje masni sirevi ili mahunarke. Morate da ih uključite u barem dva obroka dnevno, a ukoliko puno vežbate, uvrstite ih u sva tri obroka. Prerađeno meso poput kobasica, salama, šunke i slanine morate da ograničite.

4. šaka: Ugljeni hidrati

Četvrta šaka su ugljeni hidrati u obliku hleba, testenine, pirinča, krompira, žitarica ili voća. Ako izbegavate hleb, pirinač ili testeninu, četvrtu šaku možete da zamenite još jednom šakom povrća ili pola šake proteina.

Masnoće

Jedan obrok trebalo bi da sadrži između jedne i tri supene kašike masnoće, a možete da konzumirate maslinovo ulje, repino, orašaste plodove, semenke, majonez, tartar, avokado, pesto, maslac, pavlaku, masnije sirevi ili tamnu čokoladu.

Pića

Potrebno je piti od litra do litra i po vode dnevno. Crnu kafu, čajeve i dijetalna bezalkoholna pića možete da pije po potrebi, ali razumno. Čaša vina ili piva nije isključeno, ali nemojte preterivati jer će usporiti proces.

Poslastice

U Skandi Sens dijeti ništa nije zabranjeno, ali postoje neke namirnice čiji unos ipak mora biti ograničen ili zamenjen drugim obrocima poput slatkiša, kolača, sladoleda, čipsa, tortilja ili slatkih napitaka.

Pogledajte video klikom na link ispod:

Izvor: stil.kurir.rs

Maslačak liječi: hepatitis, jetru, bubrege, želudac – Evo kako ga pripremiti

Osim što ima diuretska svojstva, potiče stvaranje žuči, čisti jetru, pomaže kod alergija i smanjuje holesterol te se preporučuje kao dodatak prehrani trudnicama i ženama u postmenopauzi…
Početak je proljeća i idealno vrijeme za branje maslačka. Uputite se izvan grada, na područja daleko od prometnica i uživajte u prirodi i branju.

Cijelu biljku najlakše je ubrati tako da pod njezin korijen zavučete nož i izvučete biljku s korijenom jer su svi dijelovi ove samonikle biljke vrlo ljekoviti.

Lišće maslačka (radič) pripremite na salatu. Odlična je kombinacija uz kuhana jaja i krompir, a po vitaminskom bogatstvu nadmašuje špinat i rajčicu. Osim što ima diuretska svojstva, potiče stvaranje žuči, čisti jetru, pomaže kod alergija i smanjuje holesterol te se preporučuje kao dodatak prehrani trudnicama i ženama u postmenopauzi.

Maslačak sadrži više karotena od mrkve i odličan je izvor različitih minerala i vitamina.

Stabljike maslačka pospješuju rastvaranje žuči, reguliraju metabolizam te pročišćavaju krv i želudac. Narodna ih medicina preporučuje protiv dijabetesa i mlijeko iz stabljike poznato je za uklanjanje bradavica. Iako neki vjeruju da je “mlijeko” maslačka otrovno, to nije tačno i istina je potpuno suprotna. Vrlo je ljekovito!

Od cvjetova ove biljke dobiva se sirup, koji ponekad nazivaju i medom. Taj sirup čisti i jača krv i probavu, a pomaže i kod kašlja. Sada je pravo vrijeme da zakoračite u prirodu i pribavite si maslačak.

Priprema sirupa od maslačka:
Uberite oko 400 žutih cvjetova maslačka. Prelijte ih s 3 litre hladne vode i ubacite na kriške narezana 4 limuna i 4 naranče. Ostavite 24 sata. Nakon toga kroz gazu procijedite da ne ostanu mrvice i prebacite tekućinu u lonac. Dodajte 2 kilograma šećera i, uz često miješanje, kuhajte otprilike sat i pol nakon što tekućina proključa. Trebali biste dobiti gušći sirup.

Zatim smanjite vatru i dobiveni vrući sirup prelijte u tople staklenke koje ste prije toga sterilizirali i zatvorite. Sirup je gušće teksture pa se često naziva i medom.

Odličan je za uklanjanje simptoma prehlade, kašlja, bronhitis itd. Uzimajte ga na kašiku. Odličan je i za djecu pa se ne bojte davati ga svojim mališanima svaki dan.

izvor: https://specijalnozavas.info

U TRAVAMA JE SPAS: Svaka bolest ima lek u prirodi, korovi svoju otpornost prenose na čoveka

U travama je spas, kaže Prijedorčanka Mira Grbić, koja već dve decenije sakuplja lekovito bilje i leči svojim originalnim proizvodima iz prirode.

Zarada joj nije prioritet, već uživa u prikupljanju bilja i pomaganju drugima. Kaže, područje između Kozare i Grmeča oduvek je bilo kolevka lekovitog bilja. Kako kaže, tu ima svih lekovitih trava, osim mediteranskih. Sve što zna o lekovitom bilju naučila je od majke i bake. I jedna i druga lečile su se lekovitim biljem i prenosile znanje s kolena na koleno. Stečeno znanje usavršila je literaturom.

Mira, vaspitačica u penziji, pravi čajeve, sirupe, kapi, kreme i tinkture. Po ovim delotvornim proizvodima alternativne medicine postala je čuvena, a njoj po pomoć dolaze iz svih krajeva bivše Jugoslavije.

– U narodu vredi verovanje da za svaku bolest postoji lek u prirodi. U delotvornost trava uverila sam se kada sam pomogla sama sebi u trenutku kada je medicina prestala da deluje pri hroničnoj bolesti bubrega. Od tada, pomažem i drugima – priča Mira Grbić.

Njeno višegodišnje iskustvo je pokazalo da su korovi najlekovitije biljke, koje treba brati daleko od prometnih saobraćajnica.

– Korov u sebi ima snagu za opstanak, pa je prenosi na čoveka. Posebno lekoviti su kopriva, maslačak, stolisnik, gavez, cikorija, vodopija. Sve to imamo nadohvat ruke, ali nismo baš svesni blaga koje imamo – priča Mira.

Prikupljanje lekovitog bilja, njen nekadašnji hobi, danas joj je dodatni izvor prihoda. Priroda Miru opušta, ali i leči.

NANA I RUZMARIN

ZA sinusnu glavobolju pomažu nana, eukaliptus, bor i jela, za visok pritisak i nerve spas je valerijana, a za nizak pritisak najpoznatiji prirodni lek je ruzmarin, za bubrege najpoznatiji su breza, vresak i suručica.

UROLOŠKI ČAJ

– Godinama pravim urološki i prsni čaj. Urološki čaj se pokazao izuzetno delotvornim i protiv upale i kamenaca. Prsni čaj između ostalog, sadrži aromatično bilje nanu, majčinu dušicu, lipu, zovu. Pravim i takozvani ženski čaj, ali i biljni melem, koji je kruna mog rada jer sadrži 30 vrsta bilja – kaže Mira.

(Izvor: Novosti.rs)

Nevidljiva nit između dvoje ljudi kojima je suđeno da budu zajedno

Legenda kaze da ima neka neraskidiva veza sudbine koja spaja dvoje ljudi kojima je sudjeno da budu zajedno. Ti povezani su vezani jedno za drugo bez obzira na vrijeme, mjesto ili situaciju. Nista ne moze polomiti nevidljivu nit izmedju ovo dvoje ljudi kojima je sudjeno da budu zajedno.

Crvena. Ova boja je jako povezana sa privlacnoscu i pozudom. Takodje je boja niti sudbine koja spaja dve srodne duse.

Porijeklo. Crvena nit sudbine je nastala iz vjerovanja drevne Istocne Azije. Po mitu, Bogovi vezu crvenu spojnicu oko zglobova onih kojima je sudjeno da upoznaju jedno drugo ili pomognu jedno drugom na neki nacin.

Kao srodne duse? Koncept je slican onome sto se na Zapadu pod srodne duse misli. Ono sto je drugacije kod ove poslovice je to da je fokus usmjeren ka vezanosti za nekoga umjesto da nadjemo svoju drugu polovinu.

Prica. Kao i mnogo drugih starih legendi, prica od koje porice crvena nit je problematicna. Receno je da je setajuci se jedne noci, mali djecak ugledao starca kako cita knjigu. Upitao ga je sta cita. Starac je rekao da je to knjiga o brakovima, i rekao je malom djecaku da mu je sudjeno ozeniti se jednom djevojcicom. Ali onda kada je djecaku pokazao na koju djevojcicu misli…

Problem. Djecaku se nije svidjala zamisao da se mora ozeniti jednog dana. Bacio je kamen na tu djevojcicu i potrcao kuci najbrze sto je mogao. Godinama kasnije, brak izmedju njega i jedne od najljepsih djevojaka u selu je ugovoren. Onog momenta kada je zadigao veo, shvatio je…

Strah. Njegova buduca zena je imala mali oziljak preko obrve. Kada ju je upitao kako je dobila oziljak, rekla mu je kako je neki djecak na nju bacio kamen kada je bila dijete. To je bio dokaz njihovog sudbonosnog spajanja…

Sta se desi kada se isteze i zapetljava? Srz ove poslovice je prihvacanje vise sile. Sudbina ce se odigrati, a vremenom ce sve doci na svoje mjesto. Bitno je ne boriti se protiv crvene niti.

I dalje je neophodno truditi se. Cak i ako nadjete osobu na drugom kraju ove sudbonosne crvene niti, to ne znaci da ce vam biti lako ostati zajedno. Poslovica treba da vam da lojalnost, posvecenost, i saosjecanje. Nit sluzi da se pobrine kako ce ljubavnici ostati vjerni jedno drugom.

Beskrajna. Nebitno koliko ste udaljeni ili blizu od te osobe, nit ostaje. Bice vremena kada cete se mentalno ili fizicki osjecati udaljenim od te osobe, ali to ne utice na nit koja vas spaja.

Sve vrijeme u nama. “Onog momenta kada sam cuo moju prvu ljubavnu pricu i poceo te traziti, ne znajuci koliko sam bio slijep. Ljubavnici se ne upoznaju negdje. Oni su jedni u drugima sve vrijeme.”- Rumi.

U Bozijim rukama. Po kineskoj legendi, bozanstvo koje upravlja “Crvenom niti Sudbine” se vjeruje da je Yuè Xià Lǎo stari mjesecev bog koji spaja ljude. Yuè Xià Lǎo je takodje zaduzen za brakove.

Obecanje malim prstom? U japanskoj kulturi je receno da se crvena nit veze oko malog prsta. Odatle i dolazi izraz obecanje malim prstom. Originalno znacenje je da je osoba koja je prekrsila obecanje trebala odsjeci mali prst.

Ne samo ljubavnici. Caroline Highland, autor kataloga “Misao” kaze,”Crvene niti se ne vezu za nas u nekom periodu zivota, vec od momenta kada se rodimo. Kako starimo sa svakom godinom, niti postaju sve tanje i krace i tako nas dovode blizi osobi kojoj je sudjeno da utice na nas zivot i obrnuto.”

Oslobadjajuce? Isti pisac govori kako je crvena nit oslobodjenje zato sto se bezbrizno mozemo otisnuti u nepoznato, znajuci kako nas crvene niti sve vrijeme priblizavaju toj osobi koja ce nas uhvatiti, uciti, dodirnuti, promijeniti.

Neraskidiva. Po Wikipediji, “Paru koji je vezan crvenim nitima je sudjeno da budu zajedno bez obzira na vrijeme, mjesto ili uslove. Ovaj magicni konopar se moze istegnuti ili zapetljati, ali nikada prekinuti.”

Izvor: novipocetak

Popijte čašu prije odlaska u krevet a ujutro nećete vjerovati šta vam se događa

Svi žele izgubiti višak kilograma. Kako biste uspjeli u tome, bitno je da jedete zdravu hranu, izbacite nezdrave namirnice i dovoljno se krećete.

U gubitku kilograma će vam pomoći i ovaj zdravi napitak koji će ojačati vaš imunitet, dati vam potrebne vitamine, poboljšati metabolizam i očistiti tijelo od toksina.

Potrebni sastojci:

Krastavac
Šaka peršuna
Pola limuna
2 šolje vode
1 komad korijena đumbira
Priprema:

Očistite đumbirov korijen i usitnite. Iscjeckajte krastavac i sa ostalim sastojcima ubacite u blender. Kako biste poboljšali ukus možete dodati malo meda.

Uzimajte ovaj napitak prije spavanja. Uz zdravu ishranu i vježbu, vrlo brzo ćete izgubiti kilograme. Nadamo se da će vam ovaj recept biti od koristi a za još prirodnih lijekova i recepata za mršanje posjetite našu web stranicu.

Izvor: megagiga.info

NE MORATE VIŠE RIBATI TEPIH: Očistite tepih u jednom potezu za samo pola sata

Tepih krasi svaki dom, a naročito dnevnu sobu, kojoj daje neku posebnu notu. Ipak, bez obzira na to koliko nam je drag, rijetko ko ga voli čistiti. Tu se treba obaviti dosta posla – potrebno je dugotrajno ribanje, što iziskuje vrijeme, novac, ali i energiju. Međutim, to je veoma važno uraditi jer se na njemu redovno nakupljaju bakterije, grinje i prašina.

Ali, za to postoji puno lakši način!
Tepih morate dobro usisati kad ga na suho perete. Na ovaj način ćete tepih očistiti od prašine, sitnih komadića i grinja. Nakon što tepih dobro usisate, uzmite lavor i nalijte vodu, a onda umiješajte malo sirćeta.

U ovaj rastvor potopite spužvicu ili krpu, a onda je procijedite tek tako da bude vlažna i prijeđite preko tepiha s tako natopljenom krpom.
Sirće je ključni sastojak, a riješit će se svih grinja i bakterija koje su se nakupile na tepihu. Nakon što prijeđete preko cijelog tepiha vodom i sirćetom, sačekajte nek se prosuši i onda ga usisajte opet.

Ako se iz tepiha širi smrad, ponovite još jednom postupak, ali nakon što prijeđete preko njega sirćetom i vodom, dodatno ga operite sodom bikarbonom. Uradite to tako što ćete utrljati sodu i ostaviti na nekih 30 minuta da djeluje. Usisajte ga dobro i to bi bilo to.

Ukoliko ste primijetili otiske na tepihu nakon što ste premjestili namještaj, dovoljno je samo da uzmete led i utrljate ga preko tog dijela.
Primijetit ćete već nakon nekoliko minuta da se ispravlja taj dio na kojem je ostao otisak.

izvor: http://recepti-za-vas.com

DO SADA NEPOZNAT LIJEK ZA ŠEĆER U KRVI: Jedno jaje i sirće, evo kako treba…

Da, vrlo lako! Postoji jednostavan trik koji pomaže da se kontroliše nivo šećera u krvi.

I potrebno je samo jedno bareno jaje. Stručnjaci širom svijeta tvrde da je domaći recept na bazi barenog jajeta izuzetno efikasan i koristan saveznik u borbi prootiv povišenog šećera u krvi. I smanjuje nivo šećera veoma brzo.

Dijabetes- veoma čest zdravtsveni problem koji utiče na ljude širom svijeta. Do dijabetesa dolazi kada pankreas prestaje s proizvodnjom insulina ili kada organizam nije u stanju da pravilno koristi insulin kojim raspolaže.

Uobičajeni simptomi dijabetesa su: učestalo noćno mokrenje, osjećaj žeđi, brz gubitak težine, svrab oko penisa ili vagine, posjekotine ili rane koje sporo zarastaju, zamagljen vid, umor.

Sve to dovodi do ozbiljnijih zdravstvenih problema kao što su: loš vid, sljepilo, oštećenje nerava, bolesti bubrega, bolesti srca, i kod muškaraca erektilne disfunkcije.

Napomena: kada se koristi ovaj lijek treba biti oprezan šta se konzumira od ostale hrane i da se obavezno uklone namirnice koje povećavaju nivo šećera u krvi. Od sastojaka su potrebne samo dvije, svima dostupne komponente: bareno jaje i sirće.

Recept:

– obariti jaje uveče i oljuštiti ga a potom viljuškom napraviti nekoliko rupica na njemu. Staviti ga u posudu i preliti sirćetom. Ostaviti ga tako da prenoći. Ujutro, jede se samo jaje, ne i ostatak sirćeta koji nije upijen.

U toku jela popiti čašu mlake vode u koju se prethodno doda kašika širćeta. Poznato je da su jaja veoma hranljiva i da su odličan izvor proteina. Ovakav doručak će smanjiti apetit i doprineće osećaju energičnosti.

Ovaj domaći lek definitivno vredi probati! Vrlo je jednostavan i lako se pravi. A najbolje je što je bezbedan i vrlo efikasan.

carobnakuhinja.info

Domaći sirup protiv suvog kaslja i bronhitisa sa crnom rotkvom i medom

Sirup se priprema uveče za sutradan.

Rotkvu dobro operite i osušite. Ako nije ravna, isecite malo donji deo, da stoji ravno.

Odsecite gornji deo, koji će nam kasnije zatrebati.

Napravite udubljenje u rotkvi, ostavite zidove debljine oko 2 cantimetra. U udubljenje dodajte 2 kašike meda (da se napuni više od pola rotkve) ili 4 kašike šećera (ako ste alergični na med).

Poklopite je poklopcem – gornjim odsečenim vrhom. Ostavite da prenoći.

Za to vreme će se u rotkvi pojaviti lekoviti sirup, nezamenljiv u lečenju kašlja. Ujutro možete početi koristiti ovaj lekoviti sirup.

Sirup protiv kašlja treba uzimati 4-5 puta dnevno, nekoliko minuta pre jela. Odrasli po 1 supenu kašiku, a deca po 1 kafenu kašičicu.

U toku dana sirup ćete iskoristiti, zato uveče u istu rotkvu opet dodajte med, a sutradan ponovo uzimate ovaj ukusan i lekoviti sirup. Tek posle dva-tri dana, možete promeniti rotkvu .

Ovim lekovitim sirupom se brzo oslobađamo suvog i upornog kašlja. A deca će ga prihvatiti sa zadovoljstvom.

Jedino, treba da budu oprezni dijabetičari i deca mlađa od godinu dana, jer veća količina meda može izazvati alergiju. Uprkos lekovitosti, postoje kontraindikacije za korišćenje: akutne bolesti gastrointestinalnog trakta, jetre, žučne kese i bubrega.

izvor: uspesnazena

Pročitajte ovo ako ste umorni od svega

Svi se umaramo, i ne samo u fizičkom smislu, tako, da ponekad, ostajemo bez snaga. Imamo želju odustati od svega, predati se, okrenuti se od celog sveta. Ali, to svakako, nije izlaz.

Pročitajte ovaj tekst, koji će pomoći da na umor pogledate malo iz drugog ugla. Duboko udahnite, čitajte i delujte.

Svet u kojem živimo, veoma iscrpljuje. On nije zahvalan.

Umorni ste, čak i od toga što živite u njemu. Umorili ste se jer previše volite, brinete, dajete se svetu, koji ništa ne pruža zauzvrat. Umorili ste se od neizvesnosti. Od monotonije svakodnevnog života.

Nekada ste bili puni svetlih nada, optimizam je nadmašivao cinizam, bili ste spremni davati iznova, i iznova. Ali, slomljeno srce, neispunjeno nekim obećanjem, neuspeli planovi – sve vas je to, postepeno, vraćalo sa nebesa na zemlju.

Svet nije uvek bio dobar prema vama, i gubili ste više, nego što ste dobijali, a sada više nemate nikakvu inspiraciju da to ponovo pokušavate…

Istina je da smo svi umorni. Svako od nas.

Nakon određenih godina, svi smo sve više armija slomljenih srca i bolnih duša, koji očajno traže harmoniju.

Želimo više, ali previše smo umorni da tražimo. Ne sviđa nam se gde se sada nalazimo, ali suviše smo uplašeni da počinjemo nešto ispočetka. Treba da preuzmemo rizik, ali bojimo se da se sve oko nas može, jednostavno, raspasti. Na kraju krajeva, nismo sigurni koliko puta ćemo moći početi sve iznova.

Umorni od igara, koje igramo, laži koje pričamo, nesigurnosti koju pružamo jedni drugima. Mi ne želimo stavljati masku, ali i ostajati naivnim budalama, takođe, nam se ne sviđa. Preostaje nam da igramo mrske uloge i pretvaramo se, jer nismo sigurni u svoj izbor.

Znam koliko je teško nastavljati nešto raditi, i pokušavati preduzimati nove i nove akcije kada su mentalne snage na izdisaju. A oni optimistični ideali, negovani nekada, sada izgledaju beznadežni i glupi. Ali, evo šta ja predlažem, kad ste već toliko blizu predaji: napravite još jedan pokušaj, poslednjim atomom snage.

Mi mnogo više volimo život, nego što možemo da zamislimo, i to je neosporna istina. U stanju smo da dajemo više ljubavi, više nade, više strasti, nego što dajemo sada. Želimo momentalne rezultate, i predajemo se, ako ne vidimo efekte. Osećamo razočarenje zbog nedostatka povratne informacije, i jednostavno, odustajemo od svih pokušaja.

Shvatite da niko od nas ne može biti inspirisan svaki dan. Svi se mi iscrpljujemo. Svi mi padamo u razočarenja. Svi se umaramo. Činjenica, ako ste na izmaku snage i umorni ste od života, uopšte ne znači da stojite u mestu. Svaki čovek, kojem ste se ikada divili, barem jednom je osetio poraz u potrazi za svojim snovima. Ali, to ga nije sprečilo da ostvari svoje ciljeve. Ne dozvolite sebi da odustanete bez obzira šta god da ste radili, da li su to svakodnevni rutuali, ili pak, realizacija grandioznih planova.

Kada ste umorni, krećite se polako. Krećite se mirno, bez žurbe. Ali ne zaustavljajte se. Umorni ste iz sasvim objektivnih razloga. Umorni ste, jer mnogo toga želite da radite i menjate. Umorni ste, zato što rastete. I jednom, ovaj rast moći će vas zaista nadahnuti.

izvor: uspesnazena

GOVORILI SU NAM JE NAJZDRAVIJE VOĆE, ali su vješto skrivali nešto najbitnije

Hurme se smatraju najzdravijim voćem koje je obagaćeno sa raznim vrstama ljekovitih materija.

Odličan su izvor prirodnih vlakana koje imaju važana utjecaj na naš organizam.

Prirodni šećer koji se nalazi u hurmama je savršena alternativa običnom šećeru. Lako se probavljaju i smanjuju osjećaj gladi.

Po svom sastavu hurme su prava prirodna multivitaminska tabela, koju mogu koristiti djeca i odrasli. Od anemije, preko visokog krvnog pritiska, holesterola, pa sve do raka gotovo da nema bolesti koja se ne može liječiti s hurmama.

Odličan izvor željeza

Anemični pacijenti trebali bi jesti što više hurmi, jer su one odličan izvor željeza. 100 gr hurmi sadrži oko 0,90 željeza, što je oko 11% preporučene dnevne vrijednosti. Željezo, kao dio hemoglobina unutar crvenih krvnih stanica, određuje nosivost kisika u krvi. Najviše potrebe za željezom imaju djeca u pubertetu i trudnice.

Vitamini za oči

S obzirom da sadrže lutein i zeaksantin hurme se nazivaju vitaminima za oči. Lutein i zeaksantin su posebno važni za mrežicu i makulu oka, jer potpomažu ćelije epitela za dobar vid i mogu sprečiti oštećenje makule, koje se javlja u starosti. Zato ako želite sačuvati dobar vid trebate jesti što više hurmi.

Reguliše tjelesnu težinu

Zbog visokog udjela hranjivih tvari, hurme kod čovjeka izazivaju osjećaj sitosti i olakšavaju gubitak težine. Ako na prazan stomak uzmete hurmu, ona će regulisati rad crijeva i organizmu dati potrebni šećer. Hurme nemaju holesterola, ali imaju dosta šećera, pa biste se od pretjeranog uzimanja hurmi mogli udebljati. Kilogram hurmi sadrži blizu 3.000 kalorija što predstavlja minimum dnevnih potreba čovjeka koji je aktivan cijeli dan.

Snižava holesterol

Hurme imaju sposobnost da smanje nivo LDL neželjenog holesterola u tijelu. Zato je ovo izvrsna hrana za ljude s visokim holesterolom, koji uzrokuje masne naslage u arterijama koje dovode do stvaranja krvnih ugrušaka i drugih srčanih bolesti.

Jačanje srca

Osobe za slabim srcem mogu koristiti ovo nevjerovatno voće. Tokom noći potopiti hurme sa sjemenkama u vodu. Ujutro ukloniti sjemenke iz hurmi, samljeti ih u blenderu zajedno s vodom u kojoj su tokom noći stajale. Ovaj lijek uzimati nekoliko puta dnevno kako bi se ojačalo srce.

Hrana za mozak

Hurme sadrže fosfor, a on igra važnu ulogu kao hrana za mozak. Iz tog razloga se hurme preporučuju u ishrani osoba koje se bave intelektualnim radom.

Energetski stimulans

Hurme su veliko energetsko pojačalo, jer sadrže prirodne šećere kao što su glukoza, saharoza i fruktoza. Maksimalan energetski učinak iz hurmi izvućete ako ih pomiješate s mlijekom.

Ovaj hranjivi obrok ima vrlo malo kalorija, a dosta energetske vrijednosti.

Povećava seksualnu izdržljivost

Pregršt hurmi potopiti u kozije mlijeko i ostaviti da stoji tokom noći. Ujutro hurme izmiksati s mlijekom, dodati med i kardamu (vrsta začina) i piti. Ovaj sirup mogu piti osobe oba pola, jer on jača tijelo i povećava nivo energije.

Idealna hrana za postače

Zanimljivo je da čak i doktori savjetuju pacijentima koje se liječe postom da post prekidaju prirodnim šećerom iz voća i vodom. Pošto znamo da hurme sadrže veliki procenat šećera koji se lahko apsorbuje, onda nam je jasno da su hurme i voda najbolja hrana za postače.

Jača zubnu caklinu

Hurme sadrže fluor, koji je bitan mineral u borbi protiv karijesa, jer sprječava daljnje kvarenje zuba. Hurma se može dati maloj bebi kojoj rastu zubi da je siše. To će kod beba umanjiti bol u desnama.

Vjeruje se da hurme imaju dejstvo u liječenju raka, za što je zaslužan element selen kojeg ima u hurmama. Hurme su dobre za liječenje jetre i čišćenje organizma od otrovnih tvari.

Uzimanje soka od hurmi pomaže u liječenju grlobolje, različitih vrsta groznice i prehlade. Hurme su odličan lijek i protiv alkoholne omamljenosti. Sačuvajte vaše zdravlje uz pomoć hurmi.

Kada biste pojedli samo šest hurmi u organizam bi unijeli oko 80 mg magnezija koji je bitan kada je u pitanju očuvanje udravlja krvnih sudova i njihovo širenje.

Izvor: hadzfa

Horoskopski znakovi – Horoskop ukazuje što Vam stoji na putu dobitka

Svaki horoskopski znak čezne za time da pripada skupini loto dobitnika i da osvojena nagrada promijeni njegov život. Mnogi ljudi pitaju i traže magiju novca, ali malo njih obraća pažnju na položaj planeta i kak to utječe na njihovu situaciju, te što im stoji na putu dobitka.

OVAN
Vi se ne bojite riskirati, živite za to da je sreća za hrabre i uglavnom uspijevate, ali ako bi malo više pozornosti obratili na položaj planeta i na Vaš horoskop, puno bolje biste znali procijeniti točno vrijeme kada trebate riskirati.

BIK
Previše ste oprezni i previše sjedite. Kod Vas novac dovoljno ne cirkulira, ali troškovi su potrebni kako bi bilo i zarade. Cirkulacija treba biti puno bolja.

BLIZANCI
Uvijek živite u trenutku i ne planirate unaprijed. To nema dobar učinak na Vašu financijsku situaciju jer gotovo nikada ne znate točno kako stojite. Ne štedite dovoljno i lako izdajete novac na stvari koje nisu važne.

Horoskop za novac će Vam otkriti kada ćete imati novca ove godine! Saznjate OVDJE!

RAK
Problem je u tome što previše puta dajete drugima i zaboravite za novac koji ste posudili. Ne razbacujete novac, ali Vama dragim ljudima ne znate reći ne. Razmišljate u smjeru malih količina, a ne planirate velike zarade. Zašto ne vjerujete u to?

LAV
Volite luksuz, ali ne vjerujete u Vaše sposobnosti. Vjerujte mi, Vaš horoskopski znak je jedan od najsretnijih znakova od svih, sve što dotaknete pretvarate u novac. Usudite se riskirati, sreća je za hrabre!

DJEVICA
Previše ste nesigurni, dvoumili biste se čak i kada bi loto dobitak bio ispred Vaših očiju, čak niti onda ne biste vjerovali da je Vaš. Nevjerica Vas neće dovesti do nagrade ili novca.

Gordana, Gordana311 , kod,savjet, astro centar, astro, zapisano u zvjezdama

VAGA
Prilično volite novac i dobro baratate s njime. Problem je u tome što ne vjerujete u magiju. Zašto ne želite jedno pojačanje pomoću magije za loto dobitak?

ŠKORPION
Previše vjerujete u sebe i niste svjesni koliko zavidnih ljudi blokira Vašu financijsku situaciju. Bacite pogled oko sebe, došlo je vrijeme da pitate za pomoć stručnjaka s pitanjem postoji li negativne energije na Vama.

STRIJELAC
Previše straha je u Vama i ne usuđujete se napraviti veće korake za više novca. Sa ovakvom nevjericom uzalud očekujete dobitak, sam od sebe Vam neće pokucati na vrata, i Vi ćete morati učiniti nešto.

JARAC
Problem je u tome što mislite da novac možete steći samo preko posla. I ne pokušavate ga steći pomoću drugih stvari, po Vama je sve ostalo prijevara i laž. Ne mogu vjerovati da do sada još nikada niste čuli od nekoga iz vašeg okruženja da je osvojio veću nagradu?

VODENJAK
Imate čudan stav prema novcu i stalno mijenjate mišljenje i dobicima, obilju, financijama. I u ovome kao i o drugim stvarima Vaš stav je valovit i uvijek imate drugačije mišljenje. Morate odlučiti jeste li loto dobitnik ili ne?

RIBE
Problem je u tome što koliko god novca zaradili, Vama nikada dosta i sve teče iz Vaših ruku. Ako postoje manji dobici, niti onda ne obraćate pozornost na to jer ga već trošite, ali kada bi promatrali taj niz, mogli biste osvojiti i jackpot.

izvor: https://www.24astro.tv

EFIKASNO I PRAKTIČNO GAJENJE KRASTAVCA U BURETU. ODLIČNA IDEJA ZA SVE BAŠTOVANE

Vlasnici malih parcela uvek muče muku : kako na manjem parčetu zemlje posaditi različito voće i povrće, uz dobar prinos. Na sreću, postoje različiti trikovi koji omogućavaju uštedu prostora za gajenje povrća.

Tako, u jednom buretu možete uzgajiti toliko krastavaca, koliko i na površini dužine 3 metra, sa mnogo manje obaveza, a pri tome ćete zaštititi plod od različitih bolesti.

Postoji još jedan karakterističan momenat – uzgajanje takvih krastavaca je pravo zadovoljstvo –nema saginjanja prilikom branja, niti drugih neophodnih radova.

Kako gajiti krastavce u buretu:

Stavite na svojoj parceli, na sunčanoj strani jedno, ili nekoliko buradi. Na dno bureta smestite organski otpad: lišće, travu, slamu, korenje, korice banana i drugog voća i povrća, granje ili korov.

Takođe, koristite i đubrivo. Napunite bure.

U maju popunite bure do kraja zemljom, debljine oko 10-15 cm.

Polijte i odmah zasadite semena krastavaca. Na jedno bure biće potrebno oko 9-10 semena. Zasadite ih na udaljenosti 12-15 cm. Da biste sačuvali toplotu, prekrijte bure najlonom, najbolje crnim, jer crno privlači sunčevu toplotu. Ili koristite prazne plastične flaše.

Sadnice će rasti poput kvasca, ako im obezbedite optimalnu mikroklimu uz pomoć manjeg suda sa vodom na sredini bureta, koji ćete puniti vodom po potrebi.

Sredinom juna, kada je vreme toplo, najlon možete ukloniti. Krastavci će rasti i uvijati se oko bureta. Da vetar ne bi škodio biljci, možete vezati vreže krastavca za bure tankim kanapom.

Nega krastavaca nije zahtevna. Zalivajte ih sa 5-7 l vode jednom u 3-4 dana, ako nema kiše.

Sa jednog bureta možete dobiti isti prinos kao sa tri reda u bašti.

Izvor: uspesnazena.com